a { text-decoration: none; color: #464feb; } tr th, tr td { border: 1px solid #e6e6e6; } tr th { background-color: #f5f5f5; } 🏸 Le Protocole Les secrets d’entraînement des meilleurs joueurs de badminton au Canada: Arnaud Merkle • Shaurya Gullaiya • Eliana Zhang • Etienne Chouinard • Kevin Lee •Camille Leblanc • Simone Huang • Yanqing Wang • Zachary Desjardins • Chantal Jobin Tu t’entraînes régulièrement, mais ta progression est lente ou instable ?Le Protocole te montre exactement ce que font les joueurs élites quand personne ne les regarde: dans leur tête, à l’entraînement et en match. Ce guide n’est pas de la théorie.Il est basé sur les témoignages réels de 8 joueurs élites canadiens et de 2 invités bonus dans leurs propres mots. Pourquoi ce guide est différent La majorité des joueurs : s’entraînent au feeling travaillent trop de choses en même temps jouent des matchs au lieu de progresser Les meilleurs ne font pas plus. Ils font mieux. Ce que tu vas apprendre Les routines mentales exactes utilisées en match Comment gérer ton énergie mentale sur un tournoi Le volume réel des joueurs élites (et comment l’adapter à ta réalité) Les drills essentiels qu'ils utilisent tous Les 3 composantes clés d’un entraînement efficace Comment les pros pensent pendant l’échange Scanner un adversaire dès les premiers points Trouver et construire ton style de jeu Quoi manger le jour de match Et bien plus... À qui s’adresse ce PDF ✔ Joueurs compétitifs (junior, universitaire, adulte)✔ Les coachs qui veulent apprendre comment forger un athlète✔ Joueurs sans accès constant à un coach✔ Athlètes qui veulent s'entraîner selon un plan clair Détails du produit Format : PDF numérique Contenu : 39 pages ultra concrètes Accès : immédiat après l’achat Langue : français Basé sur : joueurs élites canadiens et un joueur internationnal
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