GOHAN PERFORMANCE 2 · AVANCÉ

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Vous avez terminé le Programme Gohan Performance 1 et vous voulez aller encore plus loin ? Voici la suite logique de votre progression. Pensé pour ceux qui maîtrisent déjà l'entraî nement complet, le Programme Gohan Performance 2 franchit un cap, en muscu comme en cardio. Sur 120 pages, des séances plus intenses, une structure approfondie et des conseils pour accompagner chaque aspect de votre transformation, de A à Z. Chaque séance, chaque rubrique et chaque recommandation ont été soigneusement pensées pour des résultats tangibles et durables, et continuer à progresser bien au-delà de vos limites actuelles. Pré-requis conseillé : avoir suivi Gohan Performance 1. Show more