Psylliumfröskal ekologisk Holistic psylliumfröskal är ett kosttillskott. Består av skal från ekologiskt odlade ljusa psylliumfrön även kallat loppfrön. Holistic Psylliumfröskal är mycket rika på kostfiber (88 %) och bidrar till att upprätthålla en hälsosam tarm och en naturlig tarmrörelse. Psylliumfröskal är naturligt glutenfria. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Innehåll 275 g. Antal portioner Cirka 90 Ingredienser Ekologiska ljusa psylliumfröskal [Plantago ovata]. Näringsvärde per 100 g Energi 799 kJ / 191 kcal Fett - varav mättat fett 0,2 g0 g Kolhydrater - varav sockerarter 2,2 g0 g Fiber 88,3 g Protein 1,0 g Salt 0,3 g Dosering vuxna Dosering och användning: 1–2 tsk (1 tsk = 2–3 g = 1,8–2,6 g fiber) löst i 200 ml kall vätska, 1–3 gånger per dag. Eller enligt rekommendation. Det är viktigt med tillräckligt vätskeintag då kostfiber binder vätska och för lite vätska kan orsaka kramp i tarmen. Psylliumfröskal kan även blandas i gröt eller smoothies, och kan med fördel användas som fiberberikning vid bakning. Rekommenderad daglig dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.
