De perfecte pull-up De StreetGains Pull-Up Pack helpt je stap voor stap op weg naar de perfecte pull-up. De pull-up, ookwel optrekken genoemd, is een van de bekendste oefeningen uit de calisthenics en fitness wereld. Dit is niet voor niets. Het uitvoeren van de pull-up is een zeer effectieve manier voor het versterken van de rug en armspieren. Om de pull-up uit te voeren heb je een optrekstang of set ringen nodig. Begin met de groene resistance band en werk naar de zwarte band toe. Wanneer je een aantal pull-ups met de zwarte band kunt uitvoeren, ben je klaar om het zonder weerstandsband te proberen. Duurzaam latex rubber De StreetGains Resistance Bands zijn gemaakt van 100% duurzaam latex rubber. De weerstandsbanden hebben een naadloos ontwerp. Dit unieke ontwerp zorgt ervoor dat de band geen zwakke punten bevat en voorkomt dat er scheuren ontstaan. Elke band heeft een dikte van 5 millimeter. Dit maakt dat de StreetGains Resistance Bands kwalitatief erg sterk zijn en langer meegaan. De weerstandsbanden hebben een lengte van 104 centimeter en kunnen tot 260 centimeter worden uitgerekt. Deze lengte is geschikt voor de meeste soort oefeningen. De weerstandsbanden zijn licht en compact waardoor ze gemakkelijk mee te nemen zijn naar elke training. De StreetGains Pull-Up Pack bevat drie resistance bands: medium, strong en extra strong. De weerstand van deze banden varieert van 15 tot en met 55 kg. Ons advies Twijfel je over welke weerstandsband je nodig hebt? Lees dan het koopadvies: welke resistance band heb ik nodig? Verder adviseren wij voor een langere levensduur, de banden te bevestigen op gladde oppervlakten om wrijving te voorkomen. Zorg er tevens voor dat de resistance bands niet worden blootgesteld aan extreme temperaturen en bewaar deze op een droge plek. Om de resistance band tijdens bepaald oefeningen comfortabeler vast te houden, kun je gebruik maken van de speciale weerstandsband handgreep. Met behulp van het deuranker kun je de weerstandsband aan een deur bevestigen. Kenmerken Set bestaat uit drie weerstandsbanden Ideaal om de Pull-Up te leren Ook handig bij de warming-up, stretching en krachttraining Gemaakt van 100% premium latex rubber Naadloos ontwerp voorkomt scheuren Banden zijn met elkaar te combineren Gemakkelijk mee te nemen dankzij het compacte formaat Geschikt voor elk sportniveau Kleur: zwart/paars/groen Standaard meegeleverd met de StreetGains Pull Up Pack StreetGains Pull Up Pack (3 weerstandsbanden) Opbergtas Specificaties In het onderstaand overzicht staan de specificaties van de drie weerstandsbanden, die de Pull-Up Pack bevat, weergegeven. Iedere band heeft dezelfde lengte en dikte. Het verschil tussen de uitvoeringen zit in de breedte van de band, wat zorgt voor de weerstand die de band kan leveren. Er worden twee weerstanden weergegeven, een lage en een hoge weerstand. Naarmate de resistance band verder wordt uitgerekt wordt de weerstand hoger. De lage weerstand geeft dus de minimale weerstand aan die de band levert. De hoge weerstand geeft de weerstand aan die de band biedt wanneer deze maximaal wordt uitgerekt. UitvoeringWeerstandBreedteLengte Medium (Zwart) 15-30 kg 2.1 cm104 cm Strong (Paars) 20-45 kg 3.2 cm104 cm Extra Strong (Groen) 25-55 kg 4.5 cm104 cm
Related
Related
Related
Related