REAL Turmat Couscous mit Linsen und Spinat – Nahrhafte & Leichte Outdoor-MahlzeitDer REAL Turmat Couscous mit Linsen und Spinat ist eine herzhafte vegetarische Mahlzeit mit nahrhaften Zutaten & kräftiger Würzung. Perfekt für Camping, Trekking & Notfallvorsorge. Die Kombination aus Couscous, Linsen, Gemüse & Sahne sorgt für eine cremige Konsistenz & hohen Energiegehalt.✔ Nährstoffreich & sättigend – Couscous, Linsen & Spinat liefern Proteine & Ballaststoffe✔ Schnelle Zubereitung – In nur 8 Minuten mit heißem Wasser fertig✔ Lange Haltbarkeit – 5 Jahre bei Raumtemperatur lagerbar✔ Leicht & kompakt – Ideal für Outdoor, Camping & Reisen✔ Vegetarisch – Perfekt für eine bewusste ErnährungZutaten:32 % Couscous (Weizen), 12 % Linsen, 12 % Sojaprotein, Karotten, Zwiebeln, Sahne (Milch), grüne Bohnen, 4,1 % Blumenkohl, Maisstärke, Rapsöl, 2,8 % Spinat, Sellerie, Sojasauce, Gemüsebouillon, Knoblauch, Gewürze, Antioxidationsmittel.Allergene:Gluten, Laktose, Milch, Sellerie, Soja.Zubereitung: Beutel an der oberen Reißkerbe öffnen. 380 ml heißes Wasser bis zur Markierung einfüllen & gut umrühren. Beutel verschließen & 8 Minuten ziehen lassen. Direkt aus dem Beutel genießen. Nährwerte pro Portion: Energie: 2130 kJ / 509 kcal Fett: 19 g (davon gesättigte Fettsäuren 5,3 g) Kohlenhydrate: 59 g (davon Zucker 6,9 g) Ballaststoffe: 10 g Protein: 21 g Salz: 3,4 g Wassergehalt: max. 5 % Gewicht & Maße: Netto: 121 g | Brutto: 138 g | Zubereitet: 500 gPerfekt für alle, die eine sättigende, gesunde & schmackhafte Outdoor-Mahlzeit genießen wollen! 🥗🔥🏕️
