50 hälsosamma recept

Ida Carls Verified independent store

→

I den här e-boken har jag samlat 50 av recepten jag själv äter under min viktnedgång. Det är enkla, proteinrika och balanserade måltider som hjälpt mig skapa en livsstil som känns hållbar, god och enkel att leva med. För att göra vardagen lite enklare innehåller varje recept:• Kalorier & macros• Protein, kolhydrater & fett per portion• Enkla ingredienser och tydliga instruktioner Du hittar allt från:– mysiga frukostar– enkla luncher & middagar– mellanmål & snacks– söta recept med bättre balans Detta är en digital e-bok som skickas direkt till din mail som PDF efter köp 💌 OBS! Dubbelkolla att du skriver in rätt e-mailadress vid köp, särskilt om du betalar med Apple Pay.(Kika även i skräpposten om mailet inte dyker upp direkt.) Show more