Recupera je tekući dodatak prehrani s 2 500 mg kolagena po mjerici, složen oko zglobova, mišića i kostiju — dijelova tijela koji se ne javljaju dok rade, nego tek kad prestanu.Jedna do dvije mjerice na dan: Zglobovi koji podnose dan — vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju hrskavice. Kosti koje nose sve ostalo — vitamin D3 i cink doprinose održavanju normalnih kostiju. Mišići koji drže zglob — vitamin D3 doprinosi održavanju normalne funkcije mišića. Manje umora nakon napora — vitamin C doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Obrana od oksidativnog stresa — vitamini C i E te cink doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Uz vitamine, u mjerici je 1 000 mg glukozamina, 1 000 mg MSM-a, 500 mg kondroitina te ekstrakti preslice i crnog ribiza — tvari prirodno prisutne u vezivnom tkivu. Navodimo ih po količini, jer deklaracija govori više od pridjeva.Bez dodanog šećera. Okus naranče. Razvijeno i proizvedeno u Hrvatskoj. Jedna do dvije mjerice, 25 do 50 ml, i to je cijela rutina.