Resveratrol är en polyfenol som finns rikligt i druvskal och druvkärnor och är ett kosttillskott med många viktiga hälsofördelar. Fördelar med resveratrol Resveratrol är en antioxidant och har studerats för sina effekter mot hälsoproblem som cancer och hjärtsjukdomar. Resveratrol kan erbjuda hälsofördelar som skydd mot åldrande och förebyggande av blodkoagulering. Det kan stödja lägre kroppsvikt och minskade inflammatoriska biomarkörer i fettvävnad. Resveratrol erbjuder potentiella kardioprotektiva fördelar för åldrande hjärtan. Nya studier om resveratrol Regelbundet tillskott med resveratrol förbättrar benmineraltätheten hos postmenopausala kvinnor: En slumpmässig, placebokontrollerad studie, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32564438/ Kalorirestriktionsliknande effekter av 30 dagars resveratroltillskott på energimetabolism och metabolisk profil hos överviktiga människor, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22055504/ Behandling med resveratrol hos patienter med polycystiskt ovariesyndrom minskade proinflammatoriska stressmarkörer och stressmarkörer i endoplasmatiskt retikulum, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31483910/ Anvisningar Ta 150 mg (eller mer om så önskas) dagligen på morgonen med vatten och/eller en måltid.
