Enligt traditionen är rölleka kopplad till värme, cirkulation och blodet. Den nämns ofta vid feber, när kroppen behöver släppa ut värme, vid kvinnors månadsrytm och för att stötta matsmältningen. Förr tog man den före maten för den bittra smaken, som man trodde hjälpte magen att förbereda sig. Rölleka användes också utvärtes på små ytliga sår, där man la starkt te eller tinktur direkt på huden. Infusion: 1 matsked per kopp varmt vatten. Låt dra 10–15 minuter. Olja: Häll in örter i olja och använd den oljan för att göra kroppsvårdsprodukter. Tinktur av torkad rölleka i förhållandet 1:5 (100 g torkad växt till 500 ml alkohol på 40–50%). KOMPLETTERANDE ÖRTER Arnica, fläder blommor, pepparmynta, rölleka tinktur. Försiktighet Rekommenderas inte under graviditet (kan påverka livmoderns sammandragningar). Bör undvikas av personer som är allergiska mot växter i korgblommiga familjen (Asteraceae).
