Sculpt & define

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Sculpt & define est un cours de renforcement musculaire focus haut du corps et abdominaux qui s'adresse à tous les niveaux.Pour le réaliser nous te proposons de te munir d'une pair e d'haltères. Ces dernières te permettront notamment de construire de la masse musculaire. Le cours se divise en deux parties, chacune subdivisée en deux rounds de 5 exercices. Are you ready for the burn? Show more