Se kärleken inom dig Självkärlek kan ibland vara den svåraste kärleken av alla.Ofta dömer vi oss själva hårdare än någon annan någonsin skulle göra. Se dina misstag som lärdomar –erfarenheter på livets väg. Gör så gott du kan i varje ögonblickmed den medvetenhet du har. Släpp skuld och skam.Inget kan göras ogjort,men allt kan förstås och förvandlas. Lär av det som har varitoch välj annorlunda nästa gång. Omfamna dig själv.Möt dig själv med vänlighet. Ge dig själv den kärleksom redan finns inom dig. Aktivering – Se kärleken inom dig Stå en stund i stillhet framför bilden. Låt blicken vila mjukt på ögati centrum av triangeln. Ta ett långsamt andetag in.Och andas sedan långsamt ut. Föreställ dig att ögat inte bara ser på dig,utan också speglar den kärlek som redan finns inom dig. Tillåt dig själv att mjukna. Släpp behovet av att döma dig själveller att vara perfekt. Var bara närvarande med dig självprecis som du är. Låt en stilla värme växa i ditt hjärtamed varje andetag. En mild påminnelse om att du är värddin egen kärlek,din egen medkänsla,din egen förståelse. Du lär dig.Du växer.Du blir till. Se dig själv genom vänlighetens ögon. Den kärlek du sökerhar alltid funnits inom dig. Andas in. Andas ut. Ta med dig denna medvetenhetnär du fortsätter din resa. OriginalmålningAkryl på duk50 × 50 cm Rays of Love Collection Denna målning är en del av Rays of Love Collection, en levande pilgrimsresa genom ljusets portaler där varje möte för dig närmare ditt ursprung och vägen hem till dig själv.
