SELF Creatine 500 g è un integratore di creatina monoidrato di elevata purezza, formulato per migliorare la forza, la potenza e la resistenza muscolare. La creatina favorisce il rapido ripristino delle scorte di ATP, aumentando le prestazioni negli esercizi ad alta intensità e contribuendo alla crescita muscolare. Grazie alla sua elevata solubilità e assorbimento ottimale, è ideale per atleti e sportivi che desiderano massimizzare i propri risultati. Perfetta per il pre e post allenamento, può essere facilmente aggiunta a frullati o bevande. Ingredienti Creatina monoidrato pura (100%). Valori Nutrizionali (per dose giornaliera di 3 g) Per dose (3 g) Quantità Creatina Monoidrato 3 g Modo d’uso: Mescolare 3 g (circa un misurino) con 200-250 ml di acqua o altra bevanda a scelta. Assumere una volta al giorno, preferibilmente prima o dopo l'allenamento per favorire il recupero e l’aumento della performance muscolare.
