Self Omninutrition Micronized Creatine è un integratore di creatina monoidrata micronizzata in compresse, ideale per chi pratica sport intensi. Favorisce energia e performance muscolare, è senza glutine e lattosio, facile da assumere e altamente biodisponibile. La creatina si trova nei cibi di origine animale, come carne e pesce. Una dieta normale fornisce 1-2 grammi di creatina al giorno, altri 1-2 grammi sono prodotti quotidianamente dal corpo. Studi scientifici dimostrano che atleti hanno aumentato forza, resistenza, tolleranza all'acido lattico e velocità di recupero grazie alla creatina. La creatina viene immagazzinata nei muscoli sotto forma di fosfocreatina e viene utilizzata come fonte di energia durante attività ad alta intensità e di breve durata come il sollevamento pesi e lo sprint. 7340195411032 Caratteristiche Self Micronized Creatine compresse: Creatina monoidrata micronizzata per un ottimale assorbimento Favorisce la crescita muscolare Favorisce la resistenza muscolare Favorisce il recupero Incrementa la produzione di ATP Senza glutine e senza lattosio 300 compresse - 100 giorni di utilizzo con dose standard Benefici della creatina monoidrata: Aumento della forza muscolare: l'integrazione della creatina nella dieta può portare a un aumento della forza muscolare, consentendo di sollevare pesi maggiori e di eseguire più facilmente esercizi ad alta intensità. Miglioramento delle prestazioni atletiche: gli atleti che la assumono spesso sperimentano miglioramenti significativi nelle loro prestazioni, soprattutto nelle attività anaerobiche come il sollevamento pesi e gli sprint. Recupero accelerato: può contribuire ad accelerare il processo di recupero muscolare riducendo l'indolenzimento e l'affaticamento dopo l'esercizio fisico. Aumento della massa muscolare: integrandola nella routine di allenamento, è possibile stimolare la crescita muscolare, ottenendo risultati più visibili nell'aumento della massa muscolare magra. Per chi è consigliata la Creatina Monoidrata: • Atleti di Forza e Powerlifter: per chi necessita di incrementare la forza pura e la reattività miofibrillare nelle alzate principali e nel sollevamento pesi. • Sprinter e praticanti di Sport esplosivi: indicato per chi esegue routine caratterizzate da accelerazioni repentine e richiede un recupero rapido tra gli sforzi. • Sportivi intolleranti al Lattosio o Celiaci: perfetto per i soggetti sensibili che esigono la massima sicurezza microbiologica e l'assenza di allergeni nel proprio piano di integrazione. Come assumere Self Micronized Creatine: 3 compresse al giorno con un bicchiere d'acqua abbondante, preferibilmente nei momenti vicini all'allenamento. La confezione da 300 compresse garantisce 100 giorni di utilizzo con la dose standard. Ingredienti: Creatina monoidrata, cellulosa microcristallina (E460), acido stearico (E570), sali di magnesio degli acidi grassi vegetali (E470b), biossido di silicio (E551). Può contenere tracce di avena, latte e uova. Senza glutine e senza lattosio. Avviso: Solo per adulti e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Non superare la dose raccomandata di 3 compresse al giorno. Non utilizzarlo durante l'allattamento e i periodi di gravidanza senza consultare il medico. In presenza di patologie renali o epatiche consultare il medico prima dell'uso. Conservare il prodotto in un luogo fresco e asciutto, in una confezione ben sigillata e fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni. 🏷️ EAN: 7340195411032
