Shirodara

Centro benessere guzel Verified independent store

→

Il rituale dello Shirodara appartiene al mondo ayurvedico, è un particolare massaggio che infondo un profondo rilassamento e una connessione con se stessi. Il suo scopo è quello di rilassare il fisico, calmare la mente, suscitare ricordi ed emozioni profonde. La tecnica dello Shirodara, prevede movimenti distensivi e termina con una colata di olio caldo sulla fronte , dove si trova il terzo occhio secondo la tradizione indiana e che corrisponde al sesto chakra , preposto alla meditazione, alla capacità di vedere oltre le apparenze tramite l'intuizione e l'immaginazione. Dopo lo Shirodara si consiglia sempre una sosta in una fonte calda, con lo Swedana, sauna da lettino durata del rituale 90' Show more