Reismehl, das in zwei Minuten fertig istVor einer Einheit am Abend braucht es eine Mahlzeit, die nicht schwer im Magen liegt und trotzdem satt macht. Zu kochen fällt in diesem Zeitfenster meist aus, und der Griff zum Riegel ist auch keine Lösung.Core Reis Pudding besteht aus einer einzigen Zutat, Reismehl aus hydrothermisch aufgeschlossener Reisstärke. Es ist glutenfrei und geschmacksneutral. 100 g liefern 379 kcal, 85,1 g Kohlenhydrate, 7,3 g Eiweiß, 1,4 g Ballaststoffe und nur 0,3 g Zucker.Das macht den Core Reis Pudding besonders Eine Zutat, 100 Prozent Reismehl ohne Aroma, Süßungsmittel oder Farbstoff Eine Portion von 100 g enthält 379 kcal, 85,1 g Kohlenhydrate, 0,3 g Zucker und 0,7 g Fett Die Stärke ist hydrothermisch aufgeschlossen, dadurch quillt das Mehl ohne Kochen auf Glutenfrei und laborgeprüft, ohne deklarationspflichtige Allergene 100 g mit 500 ml heißem oder kaltem Wasser aufgießen, umrühren und kurz quellen lassen Erhältlich als 1000-g-Dose und als 3000-g-Beutel Die Dose mit 1000 g ergibt zehn Portionen, der Beutel mit 3000 g entsprechend dreißig. Weil das Mehl geschmacksneutral bleibt, lässt sich der Brei mit Proteinpulver, einem Geschmackspulver, Obst oder Nussmus abwandeln. Gedacht ist er als Frühstück, als Mahlzeit ein bis zwei Stunden vor dem Training oder als Kohlenhydratanteil danach.