Skogluft-effekten (Innbundet)

Bokia.no Verified independent store

→

Skogluft-effekten handler om å bringe naturen inn i hjemmet og utnytte de fornyende egenskapene til skogluft innendørs. Jørn Viumdal gir praktiske tips om hvordan du kan oppnå denn e effekten både hjemme og på jobb. I sin bok beskriver han hvordan metoden har endret livet hans, og han forklarer at vår moderne livsstil, preget av stress og stillesittende aktiviteter, har skilt oss fra naturlige forhold. Viumdal understreker at Skogluft ikke er en komplisert filosofi, men enkle tiltak som kan gi deg en ny dimensjon i livet. Er du klar for å føle deg mer uthvilt og fornyet? Begynn med å gjøre boligen din til en urban jungel. Show more