Cos'è Amino Teanina? Amino Teanina del marchio Solgar è un integratore alimentare dell'amminoacido contenuto naturalmente nelle foglie del tè verde, L-teanina, cioè N-etil-L-glutammina. Nel prodotto il principio attivo è ottenuto per fermentazione batterica (Suntheanine) ed è puro al 99%. La teanina attraversa la barriera ematoencefalica e svolge un effetto rilassante sul sistema nervoso centrale. L'integratore non contiene la teina (eccitante), presente invece nel normale tè verde. Quando e Come Utilizzarlo Amino Teanina deve essere preso preferibilmente a stomaco vuoto, quindi lontano dai pasti, per un migliore assorbimento, in base al momento in cui desidera l'effetto tranquillizzante. La dose consigliata è di una capsula vegetale al giorno, deglutita con acqua. Essa fornisce 150 mg di pura L-teanina. Occorre cautela nell'uso se si assumono farmaci come sedativi, ansiolitici e antidepressivi. L'integratore è indicato anche per vegani e vegetariani.
