Tato jednobuněčná sinice je bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny, vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek s velmi dobrou vstřebatelností. Spirulina je vláknitá sladkovodní sinice pěstovaná v Japonsku. Má tvar šroubovice a využívá se na výrobu vitamínových tablet, potravinářského modrého barviva a náhražky za proteinové prášky. Díky obsahu aminokyselin je vhodným doplňkem pro sportovce, vegeteriány či vegany, zejména ve dnech, kdy se vám nedaří doplnit bílkoviny přirozeně ze stravy nebo máte jejich zvýšenou potřebu.Spirulina se stala velmi oblíbeným doplňkem stravy, protože je výjimečná svými nutričními hodnotami. Řadí se mezi tak zvané superpotraviny - obsahuje vysoké procento látek prospěšných pro naše tělo. Mezi další superpotraviny patří například zelený ječmen, chlorella, maca, nebo moringa. Doporučené dávkování: 3-4 tablety denně zapijeme větším množstvím vody.
