Temps d'écran Tracker

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Cette page Temps d’Écran te permet de suivre ton utilisation quotidienne tout au long de l’année, afin de prendre conscience de tes habitudes digitales et les ajuster. Vision globa le et claireUn simple coup d’œil suffit pour repérer les périodes d’excès ou d’équilibre. Pourquoi tu vas l’aimer ? Tu prends conscience de tes habitudes digitales Tu identifies les périodes où tu consommes trop Tu encourages un mode de vie plus aligné et productif Tu avances sans pression, juste avec observation Show more