Test de carence en vitamine B12

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$SECTION$SUBTITLE Analyse du taux de vitamine B12 - Test holo-tc $SECTION$EXCERPT Pensez-vous avoir une carence en vitamine B12 ? Peut-être ressentez-vous certains de ces symptômes , pouvant indiquer un taux de vitamine B12 bas: Fatigue et épuisement Maux de tête et difficulté à se concentrer Problèmes digestifs Signes de dépression Test de carence en vitamine B12, pour qui ? La carence en B12 est perçue comme un problème relatif aux végétariens et végétaliens, puisqu'elle se trouve essentiellement dans les aliments d’origine animale. Mais d’autres groupes courent aussi le risque d'avoir un taux de vitamine B12 trop bas : les personnes âgées, les fumeurs, les consommateurs d’alcool, les femmes enceintes ou encore les gens sujets au stress. Comment mesurer vos taux de vitamine B12, depuis chez vous ? Le test de carence en vitamine B12 cerascreen® vous permet de prélever vous-même un peu de votre sang, facilement à la maison. Les résultats de ce test holo-TC vous donneront votre actuel taux de vitamine B12 active (holotranscobalamine). Vos résultats, faciles à comprendre, vous seront envoyés en ligne 3 à 4 jours après réception au laboratoire. $SECTION$DEFAULT Information sur le test de carence en vitamine B12 Faire le test de carence en vitamine B12 Prélever l'échantillonÀ l'aide de la lancette fournie avec le test de carence en vitamine B12, prenez quelques gouttes de sang et mettez-les sur une carte de sang sec. Activer le test de carence en vitamine B12Vous saisissez votre ID du test de carence en vitamine B12, dans votre compte d'utilisateur sécurisé my cerascreen® sur le site web ou l’application my cerascreen®. Répondez ensuite à quelques questions afin que nous puissions vous donner des conseils santé personnalisés sur le résultat du test holo-TC, vos taux de vitamine B12 et comment les optimiser au quotidien. Envoyer l’échantillonVous pouvez renvoyer le prélèvement du test de carence en vitamine B12 avec l'échantillon, de manière pratique et gratuite par la poste, dans l'enveloppe affranchie. Analyse en laboratoire Analyse en laboratoire agréé Votre échantillon du test de carence en vitamine B12 sera analysé dans un laboratoire médical en fonction des paramètres pertinents pour la détermination de vos taux de vitamine B12 active - par test holo-tc. Rapport détaillé des résultats Le rapport des résultats vous indique vos taux de vitamine B12, et vous explique ce que les valeurs signifient dans votre cas. Vous recevrez des recommandations sur les mesures à prendre et des conseils adaptés à vos besoins individuels, pour optimiser vos taux de vitamine B12. Hauts standards qualité Les kits de prélèvement et d’envoi cerascreen®, dont le test de carence en vitamine B12, sont évalués dans des laboratoires médicaux agréés avec lesquels les médecins et les cliniques coopèrent également. Tous nos partenaires de laboratoire répondent à nos normes de qualité élevées. Pourquoi vous tester à une carence en vitamine B12 ? Que se passe-t-il en cas de carence en vitamine B12 ? Si vos taux de vitamine B12 sont trop bas, certains symptômes et risques pour la santé surviennent, qui ne sont pas à prendre à la légère. La carence en vitamine B12 augmente en effet le risque de maladies cardiovasculaires, d'anémie et de troubles neurologiques à long terme. Souvent, cela ne se manifeste pas immediatement par des symptômes clairs. Il est donc conseillé de vérifier vos taux de vitamine B12, pour agir à temps et prévenir tout signe de carence. Une analyse de sang de la concentration d'holotranscobalamine (test holo-TC) est alors considérée comme la référence pour la détection précoce du risque de carence en vitamine B12. Les tests holo-TC réguliers sont particulièrement recommandés pour les groupes à risque, susceptibles d'avoir des taux de vitamine B12 plus bas que les autres : végétaliens et végétariens, femmes enceintes et allaitantes, personnes âgées. En lire plus sur la carence en vitamine B12 Vos résultats du test de carence en vitamine B12 Dès que votre échantillon du test holo-TC aura été évalué pour la détection d'une carence en vitamine B12, vous recevrez votre rapport de résultats dans le compte utilisateur de votre espace client en ligne sécurisé ou sur l’app mycerascreen. Vous pouvez facilement consulter le rapport sur votre smartphone, tablette ou ordinateur et le lire sur papier si nécessaire. Optimisez vos taux de vitamine B12 en toute connaissance de cause ! Connaissez enfin, par le test holo-TC, la concentration de B12 active dans votre sang. Pour optimiser vos taux de maniere ciblée et personnelle..Apprenez grâce à des recommandations faciles à utiliser au quotidien, comment pallier aux symptômes de carence en vitamine B12. Voir un rapport Carence en vitamine B12 : avez-vous ces symptômes ? Fatigue, épuisement et perte de force Maux de tête Troubles de la concentration Troubles de la coordination ou de l'équilibre Troubles digestifs Sentiment de dépression La carence en vitamine B12 et ses symptômes entravent vos performances mentales et physiques. De l'anémie aux troubles nerveux et intestinaux, la carence en vitamine B12 impacte vraiment votre santé. Ressentez-vous quelques-uns des symptômes décrits ? Si oui, le test sanguin holo-tc vous donnera un point de départ pour, si besoin, consulter un médecin afin d'agir. Le résultat du test vous révèlera vos taux de vitamine B12, par un code couleur facile à lire. Taux de vitamine B12 et signification : où se situe le vôtre ? Taux de vitamine B12 en pmol/l Signification < 35 Taux de vitamine B12 trop bas - Réserves épuisées 35 - 50 Réserves presque épuisées - Risque carence en vitamine B12 > 50 Taux de vitamine B12 suffisant La mesure du taux de vitamine B12 vous permet de savoir où vos réserves actuelles en sont. Le résultat du test vous révèlera vos taux par un code couleur facile à comprendre. Si votre taux de vitamine B12 se situe dans la plage verte, supérieur à 50 pmol par litre de sang, c'est l'idéal. Si l'analyse indique un résultat inférieur à 35 pmol/l, vous avez certainement une carence en vitamine B12. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez optimiser vos taux de vitamine B12, par une nutrition et des compléments alimentaires vitaminiques adaptés. Pensez à consulter votre médecin en cas de doute. Questions fréquentes sur le test holo-TC de carence en vitamine B12 Pourquoi faire le test holo-tc de carence en vitamine B12 ? La vitamine B12 est essentielle à la formation du sang et à la protection des cellules nerveuses. Si vous avez une carence en vitamine B12, vous ne le remarquerez probablement pas immédiatement. Il faut des années avant que les réserves de l'organisme soient épuisées. Quand cela se produit, cependant, de graves conséquences sur la santé peuvent survenir. Il est donc recommandé de surveiller régulièrement vos taux afin d'éviter toute carence en vitamine B12, en particulier si vous appartenez aux groupes à risque suivants : végétariens et végétaliens, femmes enceintes et allaitantes et personnes âgées, notamment. Comment fonctionne le test holo-TC de carence en vitamine B12? Avec test holo-TC de carence en vitamine B12, une lancette est utilisée pour prélever un petit échantillon de sang du bout de votre doigt. Quelques gouttes de sang sont alors appliquées sur une bandelette, laquelle est ensuite envoyée par enveloppe de retour prépayée à un laboratoire accrédité. Ce dernier analyse alors la concentration d'holotranscobalamine (holo-TC) dans votre sang. Que vous révèle le résultat du test de carence en vitamine B12 ? Votre rapport détaillé des résultats du test holo-TC vous permettra de connaître vos taux de vitamine B12 active (holotranscobalamine). Il vous permettra également de voir si vos taux s'inscrivent dans la fourchette normale, ou si vous devez les améliorer par l'intermédiaire d'un régime ou de suppléments, en cas d'une carence en vitamine B12 avérée. Holo-TC, ou holotranscobalamine : qu'est-ce que c'est ? L'holotranscobalamine, également appelée Holo-TC, est en fait la vitamine B12 active. Sous cette forme, elle est transportée à travers le corps. L'Holo-TC peut être détecté dans le sang. L'Holo-TC est considéré comme la valeur de mesure avec laquelle une carence de vitamine B12 peut être détectée suffisamment tot. Si le niveau d'holo-TC est inférieur à la valeur de référence, cela indique que les ressources en B12 sont en train de se vider dans votre corps et qu'il y a donc un risque d'avoir des taux de vitamine B12 trop bas. Les médecins peuvent également déterminer d'autres paramètres (test MMA et homocystéine) - ils le font généralement pour déterminer s'il y a une carence en vitamine B12 lorsque la valeur holo-TC est très faible. Comment une carence en vitamine B12 se manifeste-t-elle ? La B12 est stockée dans votre foie pendant trois ans au maximum. L'organisme peut également puiser dans ces réserves si l'apport n'est pas assez important. En parallèle, une carence en vitamine B12 s'accompagne généralement de symptômes non spécifiques, tels que: - altération des performances mentales et physiques - fatigue et épuisement - maux de tête et difficulté à se concentrer - problèmes digestifs Avec le temps, cependant, une carence en vitamine B12 peut entraîner de graves problèmes de santé. D'après les études, un taux de vitamine B12 trop bas est susceptible d'accroître le risque de contracter les maladies suivantes : - anémie - troubles nerveux et dépression - démence - maladies cardiovasculaires Qu'est-ce que la vitamine B12 ? C'est une vitamine hydrosoluble, aussi appelée cobalamine. Elle fait partie des vitamines essentielles, c'est-à-dire celles que votre corps ne peut pas produire lui-même et qu'il doit aller chercher dans la nourriture. La B12 est la seule vitamine hydrosoluble que le corps humain peut stocker pendant de longues périodes. Elle se présente sous diverses formes. Les formes actives qui agissent dans le corps sont la méthylcobalamine et la 5-adénosylcobalamine. Pourquoi avez-vous besoin de vitamine B12 ? Dans l'organisme, elle intervient notamment dans le métabolisme de l'acide folique. L'acide folique fait également partie des vitamines B qui travaillent de concert avec la B12 dans plusieurs endroits de l'organisme. Elle joue également un rôle dans de nombreux autres processus métaboliques. Elle contribue notamment aux processus centraux suivants dans l'organisme : - formation des cellules sanguines - division cellulaire - protection des cellules nerveuses - formation de l'ADN - désintoxication Eviter une carence en vitamine B12 : où en trouver ? Elle est presque exclusivement présente dans certains produits d'origine animale, notamment dans les abats, mais aussi dans d'autres viandes, poissons, fromages et produits laitiers ainsi que dans les œufs. Par exemple, vous pouvez prévenir une carence en vitamine B12 en couvrant vos besoins quotidiens avec 100 grammes de thon, 100 grammes d'agneau, 100 grammes de yaourt nature ou encore deux œufs. Des chercheurs étudient actuellement si des aliments végétaux peuvent également servir de source d'apport. Jusqu'à présent, cependant, ils n'ont trouvé cette vitamine que dans des algues nori, et sous une forme que le tube digestif de l'homme ne peut absorber. Ainsi, les personnes qui suivent un régime végétalien ne peuvent actuellement couvrir leurs besoins qu'avec des compléments alimentaires vitaminiques, afin de prévenir toute carence en vitamine B12. Quelle quantité est optimale, pour éviter une carence en vitamine B12? L'apport quotidien recommandé varie considérablement d'un pays à un autre. Aux Etats-Unis comme en France, les instituts nationaux de santé recommandent 2,4 microgrammes par jour, si l'on veut un taux de vitamine B12 optimal. En Allemagne par exemple, la Société allemande de nutrition conseille maintenant aux adultes de consommer 4,0 microgrammes. Cependant, les besoins des individus diffèrent selon leur âge et leur mode de vie. Les compléments alimentaires doivent être pris à plus fortes doses car votre corps n'est capable d'absorber et de traiter qu'une partie de la vitamine. La recommandation générale est de 500 microgrammes par jour, pour corriger une carence en vitamine B12. Dans le cas d'une carence vraiment grave, des doses beaucoup plus élevées peuvent être recommandées, et peuvent parfois être administrées par des médecins au moyen d'une injection. Pour qui le test holo-TC de carence en vitamine B12 n'est-il pas adapté ? Le test de carence en vitamine B12 n'est pas ou seulement partiellement adapté à certains groupes de personnes : - Les personnes atteintes de maladies infectieuses telles que l'hépatite et le VIH ne peuvent pas effectuer le test holo-TC. - Les personnes atteintes d'hémophilie ne doivent pas faire de test sanguin. - Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent effectuer le test holo-TC de carence en vitamine B12 que sous contrôle médical. Les valeurs de référence et les recommandations ne s'appliquent pas. Vous devriez donc obtenir des recommandations sur le résultat du test auprès de votre médecin ou thérapeute. - Le test holo-TC n'est pas adapté aux enfants de moins de 18 ans. Ce test n'est pas destiné à analyser les maladies graves. Par exemple, si vous souffrez de dépression grave ou de douleurs extrêmes, consultez un médecin. Show more