Test ADN type de métabolisme

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$SECTION$SUBTITLE Régime génétique - Test ADN du type métabolique et sportif $SECTION$EXCERPT Vous recherchez une alimentation qui soit la bonne pour vous ? Essayer un régime après l'autre ne sert pas à grand chose ! L'alternative : un regard sur votre ADN ! La sensation de satiété et la façon dont votre corps utilise les graisses sont déterminées par votre constitution génétique - et votre type de métabolisme. Grâce aux gènes liés à votre métabolisme, vous pouvez en déduire votre régime génétique personnel. Utile, que ce soit pour l’alimentation ou le sport qui convient le mieux à votre type métabolique ! Le test ADN du type de métabolisme cerascreen®, comment ça fonctionne ? Test type de métabolisme : analyse ADN de votre régime génétique, pour l’alimentation et régime sportif le mieux adapté Analyse ADN moderne de 6 gènes Prélèvement salivaire facile à faire chez vous, en toute sécurité Résultat en 4-6 semaines après réception de l'échantillon $SECTION$DEFAULT Informations sur le test ADN type de métabolisme Faire le test ADN Prélever l'échantillon salivaireUn coton-tige et un tube à échantillon sont joints au test type de métabolisme, que vous pouvez utiliser pour prélever vous-même un petit échantillon de salive sur la muqueuse buccale à la maison. Activer le test ADNVous saisissez votre ID du test type de métabolisme dans votre compte d'utilisateur sécurisé my cerascreen® sur le site web ou l’application my cerascreen®. Répondez ensuite à quelques questions afin que nous puissions vous donner des conseils santé sur votre propre type métabolique, et ainsi, le régime alimentaire et sportif qui vous conviendrait le mieux. Envoyer l’échantillonLe tube contenant l'échantillon de salive peut nous être retourné facilement et gratuitement par la poste dans l'enveloppe de retour affranchie jointe au test ADN du type de métabolisme. Analyse en laboratoire Analyse en laboratoire agrééEn laboratoire d’analyse spécialisé, les six gènes FTO, PPARG, APOA2, APOA5, LEPR et ACTN3 de votre échantillon de salive sont examinés pour certaines variations à l'aide d'une analyse d'ADN. En raison de la complexité de l'analyse en laboratoire, il peut s'écouler jusqu'à quatre semaines entre la réception de l'échantillon et la fin de l’analyse du test ADN. Rapport des résultatsVous recevrez un rapport de résultats personnels avec les résultats de l'analyse de l'ADN de votre test type de métabolisme . Vous y trouverez notamment des informations sur les questions suivantes : les glucides ou les graisses entraînent-ils un surpoids ? Etes-vous du genre à avoir faim ? Vos muscles se contractent-ils rapidement, modérément ou lentement ? Tout cela indiquant votre unique type métabolique. Hauts standards qualité Les kits de prélèvement et d’envoi cerascreen®, dont le test ADN type de métabolisme, sont évalués dans des laboratoires médicaux agréés avec lesquels les médecins et les cliniques coopèrent également. Tous nos partenaires de laboratoire répondent à nos normes de qualité élevées. Vos avantages à faire le test ADN type de métabolisme Les études le montrent : Les personnes qui sont en surpoids critique ont souvent des variations très spécifiques dans leur ADN. Les scientifiques partent donc du principe qu'il existe des gènes liés au poids. Ils contrôlent votre faim et la façon dont votre corps traite les graisses, entre autres choses. Le test type de métabolisme vous permet d'examiner ces gènes, afin d’agir de manière ciblée contre des problèmes de surpoids et d’alimentation inadaptée. L'analyse de vos gènes métaboliques est basée sur les biotechnologies modernes et les dernières découvertes scientifiques, dans le domaine de l’analyse ADN. Et pour le test ADN cerascreen®®, vous vous économisez la peine de vous rendre dans un cabinet ou une clinique et d’ attendre de recevoir un rendez-vous, ce qui peut prendre des semaines dans ce genre de cas. Vous recevrez des instructions détaillées et illustrées, jointes au kit de test type de métabolisme, et pourrez facilement prélever l'échantillon à la maison Vos gènes sont uniques. Et c’est pour cela que vous avez besoin de réponses individuelles autour du sujet de votre alimentation. Par les recommandations personnelles du test du métabolisme, vous pouvez adapter votre régime alimentaire selon votre propre métabolisme, ainsi que commencer à pratiquer le sport fait pour votre génétique. Sans vous en remettre au hasard ! Le métabolisme, c'est quoi ? Vos résultats du test ADN type de métabolisme Dès que votre échantillon du test ADN aura été évalué, vous recevrez votre rapport de résultats via l'application My cerascreen®-App ou votre compte utilisateur sur notre site web. Vous pouvez facilement consulter le rapport sur votre smartphone, tablette ou ordinateur et le lire en version imprimée si nécessaire. Découvrez grâce à l'analyse en laboratoire si vous avez une tendance génétique au surpoids, une tendance au fort sentiment de satiété, et quel sport convient à votre type de fibre musculaire. Apprenez par des recommandations faciles à appliquer comment perdre du poids grâce à votre régime génétique personnalisé. Des informations complètes sur la santé expliquent les liens entre les gènes, le métabolisme et le poids. Questions fréquentes sur le métabolisme et le test ADN Pourquoi tester votre type de métabolisme ? Tous ceux qui ont déjà essayé de perdre du poids et de le maintenir le savent : c'est compliqué ! Les relations entre l'alimentation, l'exercice, le métabolisme et le poids corporel sont complexes. Et ce n'est pas tout : vos gènes jouent également un rôle extrêmement important. Les variations de votre ADN aident à déterminer comment votre corps utilise les glucides et les graisses, comment vous ressentez la faim et quels sports sont les mieux adaptés à vos fibres musculaires et votre type métabolique. Des études indiquent que certains gènes sont associés précisément à ces phénomènes. Si vous connaissez les variations de ces gènes, vous pouvez adapter votre régime alimentaire et votre programme sportif. Vous créez ainsi un régime génétique personnalisé qui correspond vraiment à vos besoins et à votre propre métabolisme. Test ADN du type de métabolisme : oui, mais pour qui ? Le test ADN est intéressant pour tout adulte de plus de 18 ans qui souhaite perdre du poids ou maintenir un poids sain. Il convient particulièrement aux personnes qui ont déjà essayé de nombreux régimes et programmes de perte de poids, mais qui n'ont pas réussi et qui recherchent une solution individuelle. Mais cela vaut aussi la peine si vous vous intéressez aux processus de votre corps et si vous voulez savoir quel est vraiment votre métabolisme. Quel régime alimentaire et quel type d'exercice convient le mieux à vos gènes ? Comment fonctionne le test ADN du type de métabolisme ? Pour le test type de métabolisme, prélever un petit échantillon de salive sur la muqueuse buccale. Pour cela, un coton-tige est inclus dans le kit de test type de métabolisme, avec lequel vous mettez l'échantillon dans le tube à essai. Vous envoyez ensuite l'échantillon de salive à notre laboratoire partenaire spécialisé, qui effectuera l'analyse. Le séquençage ADN est une procédure complexe, à la pointe du progrès. La durée de l'analyse dépend de la qualité de l'échantillon donné - parfois, le laboratoire doit répéter l'analyse plusieurs fois. Il peut donc s'écouler jusqu'à quatre semaines avant que vous ne receviez le résultat final du test type de métabolisme. A quoi devez-vous être attentif lors de la prise d'échantillon du test ADN type de métabolisme ? Plus la qualité de l'échantillon est élevée, plus le laboratoire peut l'analyser rapidement et facilement. Vous pouvez y contribuer en respectant les directives suivantes pour prélever au mieux votre échantillon du test type de métabolisme : - Vous ne devez ni manger ni boire pendant au moins une demi-heure avant de prélever l'échantillon - Pendant ce temps ne vous brossez pas les dents et n'utilisez pas de bain de bouche ou de douche. - Ne fumez pas pendant au moins une demi-heure avant l'exécution du test type de métabolisme. Que vous dit le résultat du test ? Sur la base des six gènes analysés le rapport de résultats vous donne des informations sur votre métabolisme. Vous recevrez des réponses aux questions suivantes:- Quelle est l'intensité de mon sentiment de satiété ? - Ai-je une forte tendance au surpoids ? - Quelle est la sensibilité de mon poids corporel aux acides gras saturés ? - Mon type de fibre musculaire est-il rapide, intermédiaire ou lent ? Quel est mon type d'endurance ? Quels sont les sports qui me conviennent génétiquement ? Quelles recommandations recevez-vous ? Le rapport de résultats du test type de métabolisme ne vous fournit pas seulement des informations sur vos gènes métaboliques. Vous recevez également toute une série de recommandations d'action. Vous recevrez des conseils sur les aliments et les recettes qui correspondent à votre profil ADN personnel. Nous vous recommandons également certains sports qui sont particulièrement adaptés à votre type de fibres musculaires. Comment les gènes et le métabolisme sont-ils liés ? Les gènes des humains sont identiques à plus de 99%, mais le reste de l'ADN, qui varie pour chacun, fait une grande différence. L’ADN est responsable des variations de caractéristiques telles que la couleur des cheveux et des yeux, mais aussi des risques de maladie et de la façon dont vous métabolisez votre nourriture. Différents gènes sont également responsables du fait que certaines personnes prennent généralement du poids plus rapidement ou ont plus faim que d’autres, et que certains d’entre nous prennent rapidement du poids, par les glucides et lipides. Les scientifiques ont reconnu que certains gènes dans les études sont liés de manière répétée à ces différences : Entre autres choses, il semble y avoir certains gènes qui déterminent quels nutriments votre corps traite le mieux et quel sport est le plus efficace pour perdre les kilos en trop, selon votre type de métabolisme. Quels gènes sont analysés, dans le test type de métabolisme ? Pour le test type de métabolisme, le laboratoire analyse les variations de six gènes. A partir des interactions de ces variations, des conclusions sur votre métabolisme peuvent être déduites. Les six gènes suivants sont analysés par le test type de métabolisme cerascreen® : FTO, PPARG, APOA2, APOA5, LEPR et ACTN3. Voici certains des effets que les scientifiques associent aux gènes : - FTO joue un rôle dans l'absorption des acides gras saturés et dans l'équilibre énergétique. - PPARG est impliqué dans la formation des cellules adipeuses et l'absorption des acides gras saturés. - APOA2 influence le transport du cholestérol LDL. - APOA5 est impliqué dans le transport du cholestérol HDL et des triglycérides (lipides sanguins). - LEPR active l'hormone de saturation leptine.- ACTN3 fournit des informations sur votre type de fibre musculaire. Que signifie 'tendance au surpoids' ? Les gens prennent du poids à des rythmes différents, malgré des habitudes alimentaires et des exercices physiques similaires. Ces différences métaboliques sont en partie dues à l'ADN. Différentes variations génétiques influencent probablement la quantité d'énergie que votre corps absorbe de la nourriture et la rapidité et la force avec lesquelles la sensation de satiété s'installe. Par conséquent, les gènes examinés peuvent indiquer un risque accru de surcharge pondérale. Si c'est le cas pour vous, il vous sera probablement plus difficile de perdre du poids et de vous maintenir. Dans le rapport de résultats, vous trouverez un certain nombre de conseils et de recommandations d'action pour vous aider à atteindre un poids corporel sain. Qu'exprime le type métabolique de satiété ? Vos gènes et votre métabolisme individuel influencent probablement aussi la sensation de satiété que vous ressentez après un repas. La sensation de satiété est liée à l'efficacité de l'hormone leptine. Cette hormone envoie des messages à votre cerveau après un repas, vous faisant ainsi sentir plein. Certaines variations génétiques peuvent indiquer une fonction réduite de l'hormone de la faim et donc un sentiment de satiété plus faible. Si vous êtes conscient d'une telle évolution, vous pouvez contrer les attaques de la faim de manière ciblée et atteindre des aliments qui augmentent la sensation de satiété. Comment les gènes influencent-ils les muscles ? Trois types différents de fibres musculaires sont maintenant connus dans la science. Le type de fibre musculaire qui prédomine chez une personne semble être génétiquement déterminé. Les types de fibres musculaires diffèrent en fonction de la vitesse à laquelle les muscles se contractent. Les experts parlent également de la vitesse de contraction . Chez les personnes de type métabolique aux fibres musculaires plus lentes, les muscles se contractent plus lentement en conséquence. Pour ces personnes, les sports d'endurance sont généralement les plus adaptés. Avec des contractions musculaires rapides vous êtes plus adapté aux sports avec des mouvements rapides. Le type de fibre musculaire intermédiaire se situe entre le type métabolique rapide et le type lent. Pour qui le test ADN type de métabolisme n'est-il pas adapté ? Le test type de métabolisme n'est pas ou seulement partiellement adapté à certains groupes de personnes : - Les personnes atteintes de maladies infectieuses telles que l'hépatite et le VIH ne doivent pas effectuer le test type de métabolisme. - Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent effectuer le test type de métabolisme que sous contrôle médical. Les valeurs de référence et les recommandations ne s'appliquent pas, vous devez donc demander un avis médical ou thérapeutique sur le résultat du test. - Le test type de métabolisme n'est pas adapté aux enfants de moins de 18 ans. - Le test type de métabolisme n'est pas destiné à diagnostiquer les maladies. Par exemple, si vous souffrez d'une perte de poids inexpliquée ou d'obésité, consultez un médecin. Le test ADN du métabolisme en images Show more