Dé journal om jezelf naar dagelijkse zelfreflectie en persoonlijke groei te leiden, in slechts vijf minuten per dag. The Confidence Journal helpt om je veerkracht en zelfvertrouwen te versterken, van het nu te genieten en goed voor jezelf te zorgen. Verschillende technieken uit de positieve psychologie worden samengebracht in een simpel en effectieve tool. De journal bestaat uit vijf vragen die je dagelijks beantwoordt. Deze vragen helpen je te focussen op al het moois in je leven. Hiermee creëer je een moment voor jezelf en herontdek jij je eigen kracht. Ook biedt het jou ruimte om jouw creativiteit en dagelijkse gedachten een plek te geven. The Confidence Journal brengt verschillende technieken uit de positieve psychologie samen in een simpel en effectieve tool, zodat jij je elke dag zelfverzekerd en krachtig voelt.
