Un piano pensato per chi conosce le proprie capacità e possiede già delle ottime basi da cui poter migliorare ancora di più! Il piano è composto da allenamento e piano nutrizionale creati su misura per te dal nostro team. Ogni esercizio è dotato di un video tutorial con l’esecuzione corretta, nel piano nutrizionale invece, sono presenti le grammature calcolate in base ai dati forniti e al livello del training. In presenza di certificato medico che attesti eventuali allergie o intolleranze, il nostro Team creerà il piano nutrizionale tenendo in considerazione quest'ultime. Scopri le nuove opzioni di acquisto: MONTHLY SUBSCRIPTION Scegli di abbonarti e riceverai ogni mese il tuo nuovo The Program,con il doppio vantaggio di un prezzo più conveniente rispetto all'acquisto singolo e di non aver alcun vincolo di durata, potrai mettere in pausa o cancellare l'abbonamento quando vuoi. ACQUISTO SINGOLONon hai mai acquistato The Program? Prima di abbonarti puoi acquistare un mese di The Program a un prezzo speciale per andare incontro alle tue esigenze. Allenamenti alla settimana: 3-4 Attrezzi necessari: corda, kettlebell, fitball, trx
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