Udvidet forløb

Innercise Verified independent store

→

Modul 2 har til formål at finde dine grænser, og få forståelsen af hvor fantastiskkroppen er og hvad du er i stand til. Dybde i hvordan det håndteres i praksis. Der vil være fokus på teori, praksis og temaer relateret til protokollerne somgennemført i grundforløbet. Vi tilføjer flere protokoller med fokus på CO2,eksponering til kulden, fysiske øvelser, mental træning, kroppens nervesystemer,de videnskabelige studier og dermed opbygge viden om hvilke effekter metodernehar af indflydelse på krop og sind. Der vil være hjemmeopgaver under forløbet. Show more