Workbook Stabilität & Mobilität

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50 essentielle Übungen für Ausdauersportler Das Workbook für echte Performance – speziell für Ausdauersportler entwickelt, die mehr wollen als nur Kilometer sammeln. Praktische Auf stellfunktion. DEIN NEUER TRAININGSPARTNER 50 essentielle Übungen: Gezielte Stabilitäts- und Mobilitäts- Workouts für Läufer, Radfahrer und Triathleten Hinstellen & Loslegen: Dank praktischer Aufstell-Funktion hast du die Übungen beim Training immer perfekt im Blick. Kein Scrollen, kein Suchen. Einfach umblättern und fokussiert trainieren. Maximale Übersicht: Jede Übung ist visuell dargestellt und präzise erklärt Tipp: das Workbook gibt's zu unserem Bike Fitting auch gratis dazu. Show more