Soutien à la Qualité du Sommeil Ce supplément est conçu pour soutenir la gestion des habitudes de sommeil et favoriser un endormissement plus rapide et une meilleure régulation du sommeil. ✅ Aide à soutenir un cycle de sommeil plus régulier✅ Contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir✅ Idéal pour ceux ayant un rythme de sommeil modifié en raison de travail à horaires variables ou du décalage horaire. Support du Sommeil Aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d’horaire altéré du sommeil (ex: le travail à horaires variables et le décalage horaire). Aide à réduire le temps nécessaire pour s’endormir (aspect délai d’endormissement de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant du syndrome de retard de phase du sommeil. Forte concentration de 3 mg par capsule. INFORMATIONS NUTRITIONNELLES- 90 Capsules - INGRÉDIENTS MÉDICINAUX (par capsule) : Mélatonine... 3 mgCitrate de Magnésium... 75 mg INGRÉDIENTS NON-MÉDICINAUX : Citrate de magnésium, poudre de riz brun, L-leucine, gélatine. DOSAGE Dose recommandée: Adultes. Prendre 1 capsule par jour. Prendre une fois par jour au coucher après la tombée de la nuit, durant le voyage et à destination jusqu'à ce que l'adaptation au nouveau cycle soit établie. Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 5 heures après la prise de mélatonine. Durée d'utilisation : Consulter un praticien de soins de santé si vous utilisez le produit pour plus de 4 semaines. MISE EN GARDE La consommation en combinaison avec des breuvages alcoolisés ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée. Si vous prenez un des médicaments suivants, consulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation : anticoagulants, anticonvulsivants, immunosuppresseurs, médicaments pour la pression artérielle, sédatifs/hypnotiques/psychotropes, ou stéroïdes. Si vous souffrez d'une des conditions suivantes, consulter un praticien de soins de santé avant l'utilisation : asthme, dépression, diabète ou hypoglycémie, maladie cardiovasculaire, maladie des reins, maladie du foie, maladie du système immunitaire, migraines, problème hormonal, trouble de coagulation, ou troubles épileptiques. Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent pour plus de 4 semaines (insomnie chronique). CONTRE-INDICATION:Si vous êtes enceinte ou allaitez, ne pas utiliser ce produit. RÉACTIONS ADVERSES CONNUES:Des réactions allergiques peuvent survenir dans de rares cas; si c'est le cas, cesser l'utilisation. Des symptômes gastro-intestinaux légers (nausées, vomissements, crampes) peuvent survenir; si tel est le cas, cesser l'utilisation. Garder dans un endroit frais et sec.
