YIN & YANG Workshop

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YIN & YANG - Balance deiner inneren Kräfte Teil 1 Ein intensiver Workshop für Bewusstsein, Energie & innere Harmonie In jedem Menschen leben zwei Kräfte - das empfangende Yin und d as aktive Yang. Oft ist eine dieser Seiten überbetont: wir funktionieren, kontrollieren oder kämpfen (YANG) - oder verlieren uns im Rückzug, in Anpassung oder Erschöpfung (YIN). In diesem Workshop -Teil1- erfährst du, wie du beide Energien wieder in Balance bringst - sanft, bewusst und tief transformierend. Inhalte & Praxis Einführung in das Konzept von Anima & Animus ( nach C.G. Jung) Erkennen, welche Energie in dir dominiert Wahrnehmungsübungen mit verbundenen Augen (Blindfold-Exercise) Körper- und Atemarbeit zur Aktivierung von Yin & Yang Resonanz und Energieübungen zur Bewusstwerdung unbewusster Schattenanteile Show more