Beneficios de la zarzaparrillaLa raíz de zarzaparrilla, también llamada zarza morisca, cada vez se consume en mayor medida debido a sus propiedades diuréticas y depuradoras del organismo. La puedes adquirir en herbolarios o tiendas naturistas, comúnmente en forma de polvo, aunque también se puede encontrar en forma de extracto fluido.La principal propiedad de esta planta es la depurativa, por eso se la conoce como “mermasangre”, pero tiene muchas propiedades beneficiosas en el organismo que te enseñamos a continuación:Propiedades desintoxicantesLa principal acción de la zarzaparrilla es diurética y desintoxicante. Su alto contenido en minerales, calcio, potasio y magnesio ayuda a eliminar toxinas y exceso de líquido acumulado y promueve la sudoración y la orina. Además, se ha considerado que también tiene propiedades laxantes y expectorantes por lo que antiguamente se usaba para enfermedades del hígado y el riñón.Para la pielSus componentes principales sirven como tónico y ayudan a tratar problemas en la piel como eccema, psoriasis, dermatitis o picazón. Esto también se debe a sus propiedades antiinflamatorias.Para el reumatismoComo hemos dicho, esta planta tiene propiedades antiinflamatorias, lo que ayuda también a tratar problemas como el reuma o la artritis. Mejora los síntomas de estas enfermedades al ayudar a eliminar las acumulaciones serosas en las articulaciones. Esto supone una disminución del dolor en casos de artritis, artrosis o gota.Acción hormonalUna de las propiedades, quizás menos conocida, del extracto de raíz de zarzaparrilla es que puede estimular la producción de hormonas en su cuerpo, aumentando los niveles de testosterona y progesterona. Esto puede ayudar en la menopausia, en el caso de las mujeres, o estimular el deseo sexual en los hombres. Para eliminar bacteriasAntiguamente, se usaba la zarzaparrilla para la eliminación de bacterias de enfermedades de transmisión sexual, como la sífilis y la gonorrea, aunque también puede ser efectiva en infecciones del tracto urinario.Pérdida de pesoComo hemos dicho antes, la principal acción de esta planta medicinal es la diurética. Su acción de liberar toxinas del organismo y provocar una mayor micción y sudoración puede provocar pérdidas de peso y ayuda en la retención de líquidos. Sin embargo, hay que tener cuidado con esto y no usarlo en personas con delgadez. Consejos de uso Infusión: Poner 1 cucharadita de planta por taza. Añadir agua hirviendo, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar. Decocción (raíz, tallos): Echar la planta en agua hirviendo, hervir durante 2-5 minutos, dejar reposar 5-10 minutos y filtrar, en la proporción de 1 cucharadita por taza.
