Methode/Tool für Berater:innen, Trainer:innen, Therapeut:innen und Coaches Zonen-Modell Methodixx-Tuch - 75 cm x 75 cm Whitboard-Vorlage für Online Beratungen, Coachings, Supervisionen Canva-Video-Tutorial für die Whiteboard Anwendung, Vervielfältigung & mehr digitales Workbook Handouts digital beschreibbar & Druckerfarben sparend ausdruckbar Das 3-Zonen-Modell ist ein dynamisches Konzept, das im beraterischen Kontext eingesetzt wird, um das persönliche Wachstum und die Entwicklung in herausfordernden Situationen zu fördern. Es unterteilt den individuellen Erlebnisraum in drei Zonen: Komfortzone (auch Wohfühlzone genannt), Stretchzone (auch Lern- oder Wachstumszone genannt) und Panikzone. Diese Methode hilft, das Bewusstsein für den eigenen Entwicklungsprozess zu schärfen und gezielt Maßnahmen zu ergreifen, um Fortschritte zu erzielen, ohne Überforderung zu riskieren. (Klammern, Haken, Haftnotizen, Figuren und Magnete sind im Produkt nicht enthalten. Sie dienen der Darstellung von Anwendungsmöglichkeiten.)
