Active-Aid Program コラボウェビナー vol5「レジスタンストレーニングにおけるアジリティースピード向上法」

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本セミナーはActive-Aid Programさんとの無料のコラボウェビナー第五弾です。 【タイトル】 「レジスタンストレーニングにおけるアジリティースピード向上法」 レジスタンストレーニングによる爆発的パワーは、アジリティーにおけるスピード向上において必要不可欠です。今回は、負荷を活用しどのようにスピードに繋げるかに特化してご紹介する無料のウェビナーです 。 【日時】 3月16日(土) 21:00-22:00 【講義抄録】 1.スピードにおける3つの区分から2つを紹介：体勢の確保・加速2.トレーニングすべき必要関節部位3.ベクトルを考慮した様々なトレーニングツール4.ツールの活用方法 【講師】 根城祐介 【受講料】 無料 【受講方法】 Zoomウェビナーで実施します。ご参加にあたり、 ・パソコン ・タブレット ・スマートフォン いずれかが必要です。＊アーカイブ配信、再視聴の予定はございません。予めご了承くださいませ。 【定員】 500名 【受講対象者】 理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、医師などの医療従事者、 アスレティックトレーナー、ストレングスコーチなどのスポーツ関係者、 パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターなどのフィットネス関係者、など Show more