Fraises, épinards et gourmandise légère – Mon Robot & Moi N°09 40 recettes inédites qui réconcilient plaisir et ligne, adaptées à 5 robots différents, goûtées et approuvées par la rédaction. Ce numéro fait la part belle à la gourmandise tout en légèreté : la fraise dans tous ses états, les épinards remis à l'honneur, des recettes réconfortantes pour le dimanche soir, un dossier spécial cuisine anti-âge, et une sélection de recettes à faire avec les enfants. Recettes compatibles : Thermomix – Companion – Cooking Chef – Cook Expert – Cookeo Sommaire Entrées Arancini, sauce tomate Muffins aux épinards et aux graines Œuf cocotte au roquefort et aux noix Quiche verte au chou romanesco et poisson Samoussas au bœuf et aux épices Siu maï : boucHées vapeur poulet, crevettes, champignons Soupe complète au poulet, citron et feta Soupe de poulet à la thaï Soupe froide épinards fenouil Taboulé de chou-fleur et chou rouge à la grenade Plats Baby tartiflette aux patates douces et aux carottes Boulettes de bœuf à la coriandre, courgettes et sauce verte Chili con carne Crevettes au lait de coco et au curry, riz basmati Gâteau de légumes verts, ciboulette et pignons Gratin de pommes de terre et céleri au chèvre Lasagnes aux épinards, à la ricotta et au pesto Lotte sauce aigre-douce Mini pizzas aux légumes et pesto Pâtes au saumon, brocolis et oignons nouveaux Porc au caramel Tarte épinards et chèvre Terrine de saumon à l'aneth Desserts Charlotte aux fraises Cheesecake glacé aux cassis Confiture de fraises Couronne au citron et aux fruits rouges Crème brûlée aux framboises Eau « détox » au sirop de grenade maison Glace minute fraise banane Madeleines au citron Milk-shake aux fruits rouges givrés Panna cotta au chocolat blanc, coulis de fruits rouges Pavlova chocolat blanc, rhubarbe et noisettes caraмélisées Petits muffins aux fraises et aux graines de pavot Riz au lait à la fraise et vanille Semifreddo au sabayon, chocolat et framboises Smoothie au chou rouge et pomme Granny-Smith Smoothie aux fraises et sablés Sucettes banane chocolat
